Innehåll
Det finns en allmänt hållen uppfattning att videospel är dåligt för dig på olika sätt - de leder till våld, brist på empati och till och med fetma - och att de inte kunde ha några försonande egenskaper.
Sanningen är emellertid att medan vissa studier har visat att några av ovanstående är sanna kan videospel vara bra för alla. Här är några sätt att videospel verkligen gagnar oss alla.
Spel är bra för din hälsa
Särskilt din mentala hälsa. Tidigare studier har visat att spel kan faktiskt lindra symptomen på depression och ångest och att upp till 70% av spelarna spelar med minst en kompis som förlorar myten hos den socialt isolerade spelaren.
Inte bra nog? Gaming förbättrar också manuell fingerfärdighet - för din kirurg. Spelar din kirurg Dödlig strid X eller Öde? En studie 2004 visade att kirurger som spelar videospel utför laproskopiska operationer snabbare och med färre misstag än sina icke-spelande kollegor.
Gaming gör dig smartare
Medan du kanske tror att pusselare eller RPG är ensam ansvariga för någon ökning av hjärnkraft du kan få från spel, skulle du ha fel. En meta-analys från 2013 drog slutsatsen att spelare som spelar första personskutrar visar en ökad förmåga att tänka på föremål i tre dimensioner; Denna förbättrade rumsliga resonemang kan få konsekvenser för en rad olika karriär inom teknik, vetenskap, teknik och matematik.
Tänk inte Portal och andra pusselare är ute av drift, men - många spelgenrer, inklusive och speciellt pusslar, hjälper oss att lösa problem bättre. MMOs främjar också problemlösning som en grupp - ett samarbete som är en viktig livskunskap, det här gör dina övergrepp mot din World of Warcraft guilds som mycket mer betydande.
Spelare är socialt medvetna
Vi har alla hört mythen hos den socialt isolerade spelaren: besvärlig och fet och bor i sin mammas källare väl in i hans 30-tal. Inte precis din bild av en uppstående medborgare. Vi vet också att bilden inte ens är nära noggrann. Bortsett från det faktum att spelare är otroligt sociala, är de också socialt medvetna.
Välgörenhetsorganisationer som Extra Life och Play Live, St. Jude Hospitals samarbete med Gamestop och Twitch, samlar spelarna ihop för att spela spel och samla in pengar till barn med cancer. Child's Play uppmanar spelare att samla in pengar till barn på sjukhus och våld i hemmet. Able Gamers lyfter pengar för att förbättra funktionshindrade spelares liv genom videospel.
Även med kontroverser som #GamerGate som härrör från gameraktivism tycks spelarna fortfarande komma överst när det gäller att visa ett högre socialt medvetande - bara i fjol spelade gamer Lo Ping #GamerGate som en möjlighet att samla in pengar för självmordsförebyggande. Listan över gamer-driven välgörenhetsorganisationer fortsätter och fortsätter.
Moderering är nyckeln
Nästa gång du hör någon hämtar de negativa aspekterna av spel, vet att medan de kanske inte är helt fel, inte heller du. Vi har alla nytta av spel på något sätt, om bara genom förbättrad hälsa och välbefinnande hos dem vi bryr oss om vem älskar spelande. I slutet av dagen är nyckeln måttlig. Du kan ha för mycket av en bra sak - men du kan ha för lite av det också.
Vilka sätt håller du spel både roligt och hälsosamt för dig? Låt oss veta i kommentarerna.