5 skäl till varför det är viktigt för spelare att hitta en killer träningsrutin

Posted on
Författare: Marcus Baldwin
Skapelsedatum: 16 Juni 2021
Uppdatera Datum: 17 December 2024
Anonim
5 skäl till varför det är viktigt för spelare att hitta en killer träningsrutin - Spel
5 skäl till varför det är viktigt för spelare att hitta en killer träningsrutin - Spel

Innehåll

Hälsa och fitness är saker i livet som regelbundet ses som oförenliga med spel. Var hittar du den tid då du har femtio uppdrag sitter i din tidskrift? Varför ska du stå upp och sätta din kropp under stress när din favorittidtid knappt kräver att du flyttar en muskel? Varför ska du ens stör om det inte är intressant för dig?


Den brutala realiteten är att vår kropp är en extremt viktig del av oss och det måste tas hand om. Spel och fitness kan mycket väl gå hand i hand, och här är fem stora anledningar till varför det är viktigt att komma ut ur huset och på löpbandet.

Upplev The Best Graphics Imaginable

Oavsett hur mycket den visuella kvaliteten på spel har förbättrats genom åren, kan den aldrig slå den verkliga världen. Att bara gå utanför för lite frisk luft kommer att föryngra din kropp, och att komma in i gymmet kommer att ge dig en paus från ditt eget hem. Det behöver inte vara en intensiv övning. bara ett sätt för din kropp att koppla av och få lite TLC.

Gå en promenad på landsbygden, gå till parken och spela lite sport, eller börja med någon utrustning i ditt lokala gym. Du kommer alltid att känna sig psykiskt uppdaterad efter en tid utanför, och din dag kommer inte att känna sig bortkastad.


Du Level Up i verkliga livet

Känslan av din karaktär växer starkare med varje nivå är fantastisk, men ännu bättre kan du själv göra det! Det kan vara svårt att börja på gymmet, men med regelbunden träning, om det går jogging på en löpband, provar vikter eller skjuter själv till gränsen på cyklarna så kommer du till sist att märka en skillnad.

Att gå ner i vikt och få extra muskler är en fantastisk känsla. En friskare kropp betyder en lyckligare du, så den stereotypa feta gamer som sitter i sin mammas källare behöver inte vara en verklighet för dig. Du behöver inte vara en bodybuilder, men du kan vara en mycket passformig och glad gamer som fortfarande sänker gott om timmar i sin favoritserie.


Potentialen för Nya Färdighetspoäng och Squad Mates

Spel behöver inte vara din enda hobby. Flera hobbyer är livets krydda, varför inte göra någon av dem? Träning behöver inte känna sig som en syssla. Om du hittar något som passar dig, kan det vara en riktigt trevlig upplevelse. Människor från hela världen är i exakt samma position som du också, så du kommer så småningom börja känna igen några ansikten när du gör vanliga träningspass.

Få chattar med dem, gör några vänner, jämför träningsrutiner och hjälp varandra. Plötsligt kommer denna känsla av rädsla när du stänger av konsolen eller datorn för att sätta din kropp genom det värsta, istället bli en känsla av spänning. Tiden att få din kropp att pumpa och träffa dina gymkamrater!

Få fantastiskt slag i slutet av en lång quest

Om du är på din dator eller konsol dag in, dag ut, börjar spel någonsin att bli gammal? Jag har funnit att när jag har varit på gymmet eller gjort något annat produktivt under ett par timmar, känns det som en belöning för allt mitt hårda arbete på dagen att sitta tillbaka på mitt favoritspel. Ta dig ut för lite träning, dra nytta av det och kom hem till dina spel. Varje spelsession blir värdefull med denna inställning. Det kommer att känna sig mycket mer förtjänt än att spendera åtta timmar om dagen i multiplayer-lobbyn på Call of Duty bara för att inse att du har slösat bort din dag.

Jag sparar regelbundet min speltid för senare på eftermiddagen / kvällen så att jag kan få de viktiga sakerna gjort. På så sätt kommer det både att vara motiverande att vara produktiv med mina gym sessioner och också motivera för att kunna sitta och koppla av på min TV-skärm.

Du kommer att upptäcka en spännande ny Questline

En av, om inte de bästa känslorna i en RPG är när du snubblar på en ny strävan och det blir en fantastisk lång inspelning med mystiska vändningar. Samma princip kan överföras till ditt eget liv. Bli inte fast i en ruta med ditt spel. Gå ut och utforska! Ställ dig ett mål att träna med ett visst mål och hålla fast vid det.

Månader eller till och med år längs linjen kommer du att upptäcka något anmärkningsvärt - en frisk ny dig. Att ställa in mål är viktigt för att hålla dig motiverad och samtidigt som du klarar det är en belöning i sig, att nå slutet och sedan titta tillbaka på hur långt du har kommit kommer att stärka ditt självförtroende och ge den känslan av verkligheten.

Tänk på ditt spel som de tråkiga hämta uppdrag och gymmet som den briljant utformade questline som alla pratar. Varför skulle du inte satsa på det okända och ge det ett steg? Det är regelbundet värt det så att du också kan prova.

----

Vi är alla spelare här. Vi älskar att sitta tillbaka och spendera timmar i en annan värld. Som vi nu har sett är det viktigt att hålla våra egna kroppar kontrollerade och våra spelvanor behöver inte offras för att göra det.

Alla dessa fem skäl visar hur viktigt det är att gå av den sängen eller stolen, gå till ditt lokala gym och svettas ut. Det tog mig en stor motivation att göra detsamma, men nu när jag är på andra sidan var det allt värt det. Gör dig själv en tjänst och motverka den stereotypa spelaren från världen.