Innehåll
Med alla typer av sport är skador ett vanligt riskutövare, och esports är inte annorlunda. Även om eSports deltagare kan ligga bakom ett skrivbord på en elektronisk enhet sätter de sina handleder och armar i fara på grund av de villkor som de uthärdar.
Karpaltunnel: Känn och undvik
Ett välkänt sår som många esportspelare stöter på under träning och deltagande är karpaltunnelsyndrom som utlöses på grund av de repetitiva rörelser som de använder för deras spel. Det här liknar tennisbåge och utlösarfinger enligt många specialister som dessa spelare söker. En särskild specialist vid namn Dr Levi Harrison i Los Angeles är mycket populär bland spelarna, även om han också behandlar traditionella idrottskador som fokus.
Hur kan det vara så karriär slutar?
Vad många människor inte förstår är att en enkel smärta kan bli ett oåterkalleligt tillstånd utan att ge kroppen tillräckligt med tid att reparera sig själv. Enligt Dr Harrison,
Om du inte vilar har kroppen inte möjlighet att läka sig själv, gå in i hemostatisk tillstånd och säga okej, nu kan jag reparera mig själv "
"Oavsett om det är non-stop spel eller non-stop MMA träning, tycker kroppen inte om det, och det finns ett pris." - Dr. Levi Harrison
Behandlingar att diagnostisera och hjälpa till i dessa skador på eSport kan vara dyra och också mycket tidskrävande. Det finns några övningar som kan hjälpa till att förhindra dessa skador, och Dr. Harrison har laddat upp några på YouTube för att hjälpa eSports spelare med sina karpaltunnelförhållanden och förbättra deras rörelse.
Om du råkar vara en esports-deltagare eller spela en stor mängd videospel kanske du vill träna och koppla av för att förhindra långvarig skada på dina handleder och armar från rörelserna. Under de mest signifikanta förhållandena är karpaltunnelsyndrom också möjligt när alla andra behandlingar inte har några positiva resultat.
Från Dota 2, Legends League, och Slå alla spel som begränsar handrörelsen kan göra dig i fara och du bör vara uppmärksam på eventuella symtom.
Har någon haft karpaltunnel och haft positiva resultat? Dela dina erfarenheter nedan.